Pilates Reformer: Ejercicios Tradicionales Parte I (Aparatos Pilates, Tomo 5)
Teil 1 konzentriert sich auf Joseph Pilates' traditionelle Übungen, während Teil 2 moderne Ergänzungen und Sprungbrett-Übungen hinzufügt. Ergänzungen und Sprungbrett-Übungen in Teil 2.