Hula Hoop Fitness Book Principiante: Espalda, Abdomen, Glúteos - Plan de entrenamiento

Integrierter Ernährungsplan mit Fitness-Rezepten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, hier finden Sie den passenden Trainingsplan für Rücken, Bauch, Po und Becken. Entdecken Sie die Geschichte des Hula-Hoop, erfahren Sie, warum er glücklich macht, und finden Sie den idealen Reifen für sich.

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