Pilates Cadillac Parte I: Introducción, Roll-down-bar, Push-through-bar

Fast alle Cadillac-Übungen lassen sich auch am halben Cadillac oder der Wall Unit ausführen, was diese Geräte ideal für Gruppenkurse macht. Dieses Trainingsmanual (Teil I) bietet einen umfassenden Überblick über die Übungsmöglichkeiten am Cadillac.

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