Stressed Out: 13 Powerful Methods to Stop Stress, Recognize Triggers, Curb Toxic Overthinking, and Manage Anxiety by Sampson, Max, ISBN 9798987679012, ISBN-13 9798987679012, Brand New, Free shipping in the US
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By Noord, Maria Van. Publisher: Help Yourself by Maria Van Noord. Your source for quality books at reduced prices. Publication Date: 12/23/2019. Condition Guide. Item Availability.
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Overthinking is the biggest cause of unhappiness. Don't get stuck in a never-ending thought loop. Stay present and keep your mind off things that don't matter, and never will. Stop Overthinking is a book that understands where you’ve been through,the exhausting situation you’ve put yourself into, and how you lose your mind in the trap of anxiety and stress.
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Get your hands on this amazing book titled "Stop Overthinking - 23 Techniques to Relief Stress and Break Negative Spirals" written by Nick Trenton. This book is a must-read for anyone who wants to learn how to declutter their mind and relieve stress.
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